Меню

Зож оно вам надо как меняются правила здоровой жизни fb2

ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Описание книги

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги за.

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги. Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций. Книга «ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни» автора Верклова Юлия Дмитриевна оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

Источник

ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни PDF

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Отзывы 5

Разумный и хорошо обоснованный обзор разных областей ЗОЖ (воздух, питание, 10000 шагов, вес и другие) – легко усваимо и с отличным чувством юмора!

Разумный и хорошо обоснованный обзор разных областей ЗОЖ (воздух, питание, 10000 шагов, вес и другие) – легко усваимо и с отличным чувством юмора!

Великолепный автор, прекрасный аналитик и просто замечательный интересующийся, постоянно погруженный в тему ЗОЖ, человек, а потому уверенно плавающий в этой среде! Оказывается, не обязательно быть врачом, а надо быть просто трудолюбивым и неравнодушным(ну, и конечно, не глупым) человеком, чтобы сделать такой ретроспективный обзор широчайшей темы под названием здоровье и как его сберечь! Доктор Мясников А.Л. не раз говорил, что современный, уважающий себя и свою профессию врач, должен, как минимум, владеть англ.языком и каждый день читать по два часа иностранные публикации по своему профилю! Юлия Верклова, даром, что не врач, перевыполнила эту рекомендацию в разы. Книга написана доступным языком и что большая редкость от нынешних щелкоперов на просторах инета, так это ни одного научного утверждения, гипотезы, мысли не оставлено без подтверждения и ссылки на источник! Это здорово и вроде бы ничего сложного, но какой труд и опыт стоит за этим – весь материал надо было собрать, профильтровать, отследить во временных рамках,отредактировать, изложить в доступной форме! И Автор спарвился с этой задачей великолепно!

Великолепный автор, прекрасный аналитик и просто замечательный интересующийся, постоянно погруженный в тему ЗОЖ, человек, а потому уверенно плавающий в этой среде! Оказывается, не обязательно быть врачом, а надо быть просто трудолюбивым и неравнодушным(ну, и конечно, не глупым) человеком, чтобы сделать такой ретроспективный обзор широчайшей темы под названием здоровье и как его сберечь! Доктор Мясников А.Л. не раз говорил, что современный, уважающий себя и свою профессию врач, должен, как минимум, владеть англ.языком и каждый день читать по два часа иностранные публикации по своему профилю! Юлия Верклова, даром, что не врач, перевыполнила эту рекомендацию в разы. Книга написана доступным языком и что большая редкость от нынешних щелкоперов на просторах инета, так это ни одного научного утверждения, гипотезы, мысли не оставлено без подтверждения и ссылки на источник! Это здорово и вроде бы ничего сложного, но какой труд и опыт стоит за этим – весь материал надо было собрать, профильтровать, отследить во временных рамках,отредактировать, изложить в доступной форме! И Автор спарвился с этой задачей великолепно!

Читайте также:  Зож образ жизни или мода

Очень интересная книга, с одной стороны даёт повод задуматься, с другой – предлагает хорошие подкорки в этих размышлениях. Плюс – огромный плюс – в книге много историй, которые можно будет пересказывать у кулера, когда офисы откроют. Ну или хвастаться знаниями в разговорах в соцсетях

Очень интересная книга, с одной стороны даёт повод задуматься, с другой – предлагает хорошие подкорки в этих размышлениях. Плюс – огромный плюс – в книге много историй, которые можно будет пересказывать у кулера, когда офисы откроют. Ну или хвастаться знаниями в разговорах в соцсетях

Потрясающая книга талантливого автора, где вы найдете много полезной, интересной и достоверной информации. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR-кодам прямо на страницах книги. К тому же, читается очень легко и в качестве бонуса- великолепный юмор автора.

Потрясающая книга талантливого автора, где вы найдете много полезной, интересной и достоверной информации. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR-кодам прямо на страницах книги. К тому же, читается очень легко и в качестве бонуса- великолепный юмор автора.

Потрясающая книга с большим объемом интересной, полезной и достоверной информации, написанная талантливый автором доступным и простым языком. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR – коду(прям на страницах книги). К тому же, книга читается очень легко, а в качестве бонуса – великолепный юмор автора.

Потрясающая книга с большим объемом интересной, полезной и достоверной информации, написанная талантливый автором доступным и простым языком. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR – коду(прям на страницах книги). К тому же, книга читается очень легко, а в качестве бонуса – великолепный юмор автора.

Источник

ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни PDF

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

3 книги за 299 ₽

Отзывы 5

Разумный и хорошо обоснованный обзор разных областей ЗОЖ (воздух, питание, 10000 шагов, вес и другие) – легко усваимо и с отличным чувством юмора!

Разумный и хорошо обоснованный обзор разных областей ЗОЖ (воздух, питание, 10000 шагов, вес и другие) – легко усваимо и с отличным чувством юмора!

Великолепный автор, прекрасный аналитик и просто замечательный интересующийся, постоянно погруженный в тему ЗОЖ, человек, а потому уверенно плавающий в этой среде! Оказывается, не обязательно быть врачом, а надо быть просто трудолюбивым и неравнодушным(ну, и конечно, не глупым) человеком, чтобы сделать такой ретроспективный обзор широчайшей темы под названием здоровье и как его сберечь! Доктор Мясников А.Л. не раз говорил, что современный, уважающий себя и свою профессию врач, должен, как минимум, владеть англ.языком и каждый день читать по два часа иностранные публикации по своему профилю! Юлия Верклова, даром, что не врач, перевыполнила эту рекомендацию в разы. Книга написана доступным языком и что большая редкость от нынешних щелкоперов на просторах инета, так это ни одного научного утверждения, гипотезы, мысли не оставлено без подтверждения и ссылки на источник! Это здорово и вроде бы ничего сложного, но какой труд и опыт стоит за этим – весь материал надо было собрать, профильтровать, отследить во временных рамках,отредактировать, изложить в доступной форме! И Автор спарвился с этой задачей великолепно!

Читайте также:  Зож плакат для детей в садик

Великолепный автор, прекрасный аналитик и просто замечательный интересующийся, постоянно погруженный в тему ЗОЖ, человек, а потому уверенно плавающий в этой среде! Оказывается, не обязательно быть врачом, а надо быть просто трудолюбивым и неравнодушным(ну, и конечно, не глупым) человеком, чтобы сделать такой ретроспективный обзор широчайшей темы под названием здоровье и как его сберечь! Доктор Мясников А.Л. не раз говорил, что современный, уважающий себя и свою профессию врач, должен, как минимум, владеть англ.языком и каждый день читать по два часа иностранные публикации по своему профилю! Юлия Верклова, даром, что не врач, перевыполнила эту рекомендацию в разы. Книга написана доступным языком и что большая редкость от нынешних щелкоперов на просторах инета, так это ни одного научного утверждения, гипотезы, мысли не оставлено без подтверждения и ссылки на источник! Это здорово и вроде бы ничего сложного, но какой труд и опыт стоит за этим – весь материал надо было собрать, профильтровать, отследить во временных рамках,отредактировать, изложить в доступной форме! И Автор спарвился с этой задачей великолепно!

Очень интересная книга, с одной стороны даёт повод задуматься, с другой – предлагает хорошие подкорки в этих размышлениях. Плюс – огромный плюс – в книге много историй, которые можно будет пересказывать у кулера, когда офисы откроют. Ну или хвастаться знаниями в разговорах в соцсетях

Очень интересная книга, с одной стороны даёт повод задуматься, с другой – предлагает хорошие подкорки в этих размышлениях. Плюс – огромный плюс – в книге много историй, которые можно будет пересказывать у кулера, когда офисы откроют. Ну или хвастаться знаниями в разговорах в соцсетях

Потрясающая книга талантливого автора, где вы найдете много полезной, интересной и достоверной информации. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR-кодам прямо на страницах книги. К тому же, читается очень легко и в качестве бонуса- великолепный юмор автора.

Потрясающая книга талантливого автора, где вы найдете много полезной, интересной и достоверной информации. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR-кодам прямо на страницах книги. К тому же, читается очень легко и в качестве бонуса- великолепный юмор автора.

Потрясающая книга с большим объемом интересной, полезной и достоверной информации, написанная талантливый автором доступным и простым языком. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR – коду(прям на страницах книги). К тому же, книга читается очень легко, а в качестве бонуса – великолепный юмор автора.

Читайте также:  Кроссворды по зож с ответами для начальной школы

Потрясающая книга с большим объемом интересной, полезной и достоверной информации, написанная талантливый автором доступным и простым языком. В книге приведены ссылки на последние мировые исследования, на которые можно перейти по QR – коду(прям на страницах книги). К тому же, книга читается очень легко, а в качестве бонуса – великолепный юмор автора.

Источник



ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни Аудио

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

  • Длительность: 7 ч. 23 мин. 12 сек.
  • Жанр:з доровое и правильное питание, з доровье
  • Теги:з доровый образ жизни, к ачественные продукты, п олезные советы, п равильное питание, т очка зрения, э нергия и здоровьеРедактировать

3 книги за 299 ₽

Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.

Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.

Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации – от чисто маркетинговых.

© Верклова Ю.Д, 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Источник

Книга ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Книжка ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Описание книги: Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги. Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.

Код, артикул книги: NZ872063

Рубрика каталога: Научно-популярная литература. Медицина и здоровье. Популярная медицина. Красота и здоровье

Вид поставки книги: Электронная книга. Лицензия. Полная версия издательства с картинками

Способ доставки книги: электронная доставка

Язык книги: Русский

Варианты формата для скачивания книги: EPUB, FB2, PDF, TXT, Word, MOBI, PDF, DOC, RTF, DJVU, LRF

Источник