Меню

Ванны с эфирными маслами от аллергии

Топ 5 эфирных масел от аллергии

Топ 5 эфирных масел от аллергии

За последние 50 лет в промышленно развитых странах постоянно увеличивались случаи аллергических заболеваний и расстройств. Аллергический ринит, медицинский термин для сенной лихорадки и то, что скрывается за известными нам неприятными симптомами сезонной аллергии, развивается, когда иммунная система организма становится слишком чувствительной и чрезмерно реагирует на некие вещества в окружающей среде.

Сегодня множество людей страдают аллергическим ринитом, и это число продолжает расти. Особенно с такой болезнью сталкиваются дети. При отсутствии лечения аллергия может стать причиной заложенного носа, насморка, чихания, слезящихся глаз, головных болей и нарушения обоняния — но это в менее тяжелых случаях. Для некоторых людей аллергия может угрожать жизни, став причиной воспаления и одышки.

Аллергикам часто советуют избегать контакта непосредственно с аллергенами, но это практически невозможно при смене сезонов, и особенно учитывая тот факт, что наша иммунная система постоянно находится под влиянием пищевой промышленности и экологических токсинов. К счастью, существуют мощные эфирные масла, которые являются естественным и безопасным способом лечения симптомов аллергии и повышения иммунной системы. Такие масла способны химически поддерживать организм и преодолевать гиперчувствительность.

Как эфирные масла борются с аллергией?

Аллергическая реакция начинается в иммунной системе. Аллерген — это вещество, которое обманывает иммунную систему, заставляя думать, что аллерген — это захватчик. Иммунная система реагирует на аллерген, который на самом деле является безвредным веществом, и производит иммуноглобулины (IgE) — антитела. Они попадают в клетки организма, что порождает выброс гистамина и других химических веществ и вызывает аллергическую реакцию.

Наиболее распространенными аллергенами являются:

  • Пыльца
  • Пыль
  • Плесень
  • Укусы насекомых
  • Шерсть животных
  • Продукты питания
  • Лекарственные препараты
  • Латекс

Они могут стать причинами симптомов аллергии в носу, горле, легких, ушах, синусах, на слизистой оболочке желудка или на коже. Остается вопрос — если общие причины аллергии известны уже тысячи лет, почему появляется все больше и больше аллергиков?

Одна из теорий, объясняющих увеличение числа аллергиков, связана с воспалением, причиной большинства заболеваний. Организм определенным образом реагирует на аллерген, потому что иммунная система постоянно находится в активном режиме. Когда организм уже имеет дело с воспалением, любой аллерген вызывает повышенную реакцию. Это означает, что когда иммунная система организма перегружена работой и находится в стрессовом состоянии, введение аллергена активирует повышенную способность реакции организма.

Если иммунная система и воспаление в организме были сбалансированы, реакция на аллерген была бы нормальной; однако сегодня эти реакции преувеличены и впоследствии приводят к ненужной аллергической реакции.

Одним из самых удивительных преимуществ эфирных масел является их способность бороться с воспалением и повышать иммунную систему. Эфирные масла от аллергии помогают обезвреживать организм и бороться с инфекциями, бактериями, паразитами, микроорганизмами и вредными токсинами. Они уменьшают восприимчивость к внешним источникам и чрезмерную реакцию иммунной системы, когда она сталкивается с безвредным аллергеном. Некоторые эфирные масла даже облегчают проблемы с дыханием и увеличивают потоотделение и мочеиспускание, что помогает при выведении токсинов.

Топ 5 эфирных масел от аллергии

Вдыхание распыленного масла перечной мяты часто незамедлительно прочищает синусы и облегчает першение в горле. Перечная мята действует как отхаркивающее средство и борется с аллергией, а также простудой, кашлем, синуситом, астмой и бронхитом. Оно обладает способностью выделять мокроту и уменьшать воспаление — главную причину аллергических реакций.

В ходе исследования 2010 года, опубликованном в журнале энтофармакологии «Ethnopharmacology», было изучено влияние масла перечной мяты на трахеальные кольца у крыс. Результаты показали, что масло перечной мяты является релаксантом и проявляет спазмолитическую активность, приостанавливая сокращения сердечной мышцы, которые вызывают кашель.

Другое исследование, опубликованное в европейском медицинском журнале «European Journal of Medical Research», говорит о том, что перечная мята обладает противовоспалительным действием – она снижает симптомы хронических воспалительных заболеваний, таких как аллергический ринит и бронхиальная астма.

Применение: Чтобы прочистить пазухи и облегчить першение в горле, распылите по дому пять капель эфирного масла перечной мяты. Это также поможет расслабить мышцы носа, позволяя организму очистить слизь и вывести аллергены, такие как пыльца. Чтобы уменьшить воспаление, один раз в день принимайте внутрь 1-2 капли эфирного масла перечной мяты.

Обратите внимание на наши аромадиффузоры для распыления эфирных масел по дому

Аромадиффузоры

Портативный аромадиффузор «aromaTERRA» 75 ml для авто

Масло можно добавить в стакан воды, чашку чая или фруктовый коктейль. Масло перечной мяты также можно применять местно, нанеся его на грудную клетку, затылок или виски. Для местного применения людям с чувствительной кожей рекомендуется разбавить перечную мяту с кокосовым маслом или маслом жожоба.

Эфирное масло базилика снижает воспалительную реакцию аллергенов. Оно также поддерживает надпочечники, которые участвуют в производстве более 50 гормонов, управляющих почти каждой функцией организма. По сути, эфирное масло базилика помогает организму соответствующим образом реагировать на угрозу, доставляя кровь в мозг, сердце и мышцы.

Масло базилика также помогает очистить организм от бактерий и вирусов, борясь с воспалением, болью и усталостью. Исследования показывают, что масло базилика проявляет антимикробную активность и убивает бактерии, дрожжевые грибки и плесень, которые могут привести к астме и нарушению дыхательного процесса.

Применение: Чтобы избавиться от воспаления и урегулировать чрезмерную реакцию иммунной системы при столкновении с аллергеном, добавьте одну каплю масла базилика в суп, салатную заправку или любое другое блюдо. Чтобы поддержать дыхательную систему, смешайте 2-3 капли масла базилика с таким же количеством кокосового масла и нанесите на грудную клетку, затылок и виски.

Эвкалиптовое масло очищает легкие и пазухи, тем самым улучшая кровообращение и снижая симптомы аллергии. Согласно исследованиям, оно придает ощущение холода в носу, что облегчает затрудненность дыхания.

Эвкалипт содержит цитронеллаль, который обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом; он также работает как отхаркивающее средство, помогая очищать организм от токсинов и вредных микроорганизмов, которые действуют как аллергены.

В ходе исследования 2011 года, опубликованном в журнале об альтернативной медицине «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine», было обнаружено, что эфирное масло эвкалипта является эффективным средством лечения инфекций верхних дыхательных путей. Пациенты, которые для лечения использовали эвкалиптовый спрей, сообщили о снижении симптомов инфекции дыхательных путей, в то время как этого не произошло в группе, принимающей плацебо. В основном пациенты отмечали уменьшение боли в горле, охриплости или кашля.

Читайте также:  Гомеопатия при аллергической сыпи

Применение: Для устранения проблем с дыханием, связанных с аллергией, распылите по дому 5 капель эвкалипта или нанесите его на грудную клетку и виски. Чтобы очистить носовые проходы и устранить заложенность, смешайте в глубокой тарелке стакан воды и 1-2 капли эфирного масла эвкалипта. Накройтесь полотенцем и проведите процедуру ингаляции в течение 5-10 минут.

Лимонное масло поддерживает дренаж лимфатической системы и помогает избежать проблем с дыханием. Исследования показали, что эфирное масло лимона препятствует росту бактерий и повышает иммунную систему. При распылении в домашних условиях лимонное масло убивает бактерии и устраняет аллергены в воздухе.

Добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в воду также поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме (рН-баланс). Вода с лимоном улучшает иммунитет и очищает организм. Она стимулирует печень и выводит токсины, которые могут привести к воспалению и чрезмерной активности иммунной системы. Лимонная вода также стимулирует производство лейкоцитов, что жизненно важно для функционирования иммунной системы.

Эфирное масло лимона можно использовать для дезинфекции дома без использования спирта или отбеливателя. Оно поможет избавиться от бактерий и загрязняющих веществ на кухне, в спальне и ванной, убивая аллергены и сохраняя чистоту воздуха для Вас и Вашей семьи. Это может быть особенно полезно при смене сезонов, поскольку аллергены попадают в дом с обуви и одежды.

Применение: Добавьте лимонное масло в стиральный порошок; смешайте пару капель масла с водой и распылите их на диваны и кресла, постельное белье, шторы и ковры.

Это эффективное масло уничтожает патогены в воздухе, которые вызывают аллергию. Распылив по дому масло чайного дерева, можно избавиться от плесени, бактерий и дрожжевых грибков. Оно является антисептическим средством и обладает противовоспалительными свойствами. Масло чайного дерева можно наносить на кожу для уничтожения бактерий и микроорганизмов; его также можно использовать в качестве чистящего средства для дезинфекции дома и устранения аллергенов.

Исследование 2000 года, проведенное в Германии, показало, что масло чайного дерева проявляет противомикробную активность против широкого спектра бактерий, плесени и грибков. Эти микробы приводят к воспалениям и заставляют иммунную систему постоянно находиться в сверхактивном режиме.

Применение: Масло чайного дерева можно использовать при кожных высыпаниях и крапивнице или в качестве чистящего средства. При местном применении нанесите 2-3 капли масла на чистый ватный шарик и аккуратно примените к области, вызывающей беспокойство. Людям с чувствительной кожей рекомендуется разбавить масло чайного дерева базисным маслом, например, кокоса или жожоба.

Как использовать эфирные масла для лечения аллергии

Пищевая аллергия — Чтобы облегчить симптомы пищевой аллергии, принимайте 1-2 капли масла лимона или перечной мяты. Это поможет очистить организм и устранить аллергены через потоотделение или мочеиспускание.

Кожная сыпь и крапивница — Для лечения кожных высыпаний и крапивницы используйте масло чайного дерева или базилика. Нанесите 2-3 капли масла на ватный шарик и примените к пораженной зоне. Нанесение масла на область печени – это еще один способ лечения кожных раздражений, поскольку оно помогает выводить токсины, отягощающие кожу. Смешайте 3-4 капли масла чайного дерева с кокосовым маслом и втирайте его в область печени.

Сезонные аллергии – Проводите дезинфекцию дома маслом лимона и чайного дерева – это устранит аллергены, очистит воздух и мебель. Добавьте 40 капель лимонного масла и 20 капель масла чайного дерева в распылитель объемом 450 мл. Наполните его чистой водой, добавьте немного белого уксуса и распылите смесь по дому.

Чтобы избавиться от проблем с дыханием, связанных с сезонной аллергией, попробуйте приготовить домашнюю мазь; она обладает успокаивающим эффектом, очищает дыхательные пути и облегчает дыхание.

Комбинированная аллергия — Смешайте 2-3 капли масла перечной мяты, эвкалипта и лаванды с одной чайной ложкой кокосового масла и нанесите смесь массирующими движениями на виски, за ушами и на стопы.

Возможные побочные эффекты

При использовании эфирных масел от аллергии не рекомендуется принятие внутрь масла чайного дерева; лучше использовать его для создания смеси для ароматерапии или применять местно. При местном применении любого из этих масел следует разбавлять его базисным маслом, особенно при использовании на чувствительной коже или чувствительной области, например, под глазами или на шее.

При применении внутрь эфирное масло может надолго задержаться в организме. Поэтому рекомендуется принимать только 1-2 капли в день в течение одного месяца, затем сделать двухнедельный перерыв и возобновить лечение.

Источник



Применение ароматерапии при аллергических реакциях

Среди так называемых «болезней цивилизации» различного рода аллергии занимают все более заметное место.

Аллергия (сенная лихорадка) — повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды: химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, ситуациям и др.

Аллергенами могут быть шерсть животных, перья птиц, бытовые химикаты, пыльца растений, плесень, пыль, продукты питания и даже солнечный свет, тепло и холод. Симптомы аллергии обычно появляются только после неоднократного воздействия аллергена на человеческий организм, в результате чего в нем возникают антитела, борющиеся с аллергенами как с микробами, вызывая воспаления и нарушения клеточного строения. Аллергическая реакция может проявляться в виде воспаления глаз, носа, бронхов, пищеварительного тракта, сыпи на коже. Каждый человек реагирует на аллергены по-своему.

Аллергия возникает как ответная реакция иммунной системы на внутренние или внешние раздражители, которые сами по себе могут и не причинять особого вреда. Иногда аллергия бывает вызвана неспособностью печени выполнять очистительную функцию, возможно, из-за перегрузки организма токсинами, вследствие чего иммунная система и проявляет сверхчувствительность. Пищевые аллергии могут быть вызваны слишком ранним введением в пищу младенца таких продуктов, как молочные, злаковые, яйца и сахар. Дети, которые до года употребляли материнское молоко, менее подвержены заболеваниям аллергией в более взрослой жизни.

Симптомы аллергии включают астму, катар, экзему, крапивницу, запоры, желудочные боли, усталость и возбудимость. В зависимости от вида аллергии вам необходимо будет исключить какие-то продукты из вашей диеты, для этого вам нужно посоветоваться с врачом-аллергологом.

Разумеется, в каждом случае характер и причину аллергии должен исследовать врач. Однако некоторые ароматические масла могут оказать неоценимую помощь в лечении этого недуга.

При аллергии на домашнюю пыль можно использовать масло чайного дерева в качестве природного дезинфицирующего средства. Размешайте в воде около 50 капель масла и сделайте влажную уборку. Добавьте несколько капель того же масла в увлажнитель воздуха или ароматическую лампу. При аллергическом насморке приносит облегчение розовое масло, при нейродермите масло чайного дерева или лаванды уменьшает зуд. Не расчесывайте кожу — иначе недалеко до воспаления или даже экземы. Нанесите на зудящее место 1-2 капли неразбавленного масла лаванды или чайного дерева. Хорошо помогают также общие ванны: в теплую воду добавьте по 3 капли ромашки и лаванды; принимать лучше перед сном. Ванны можно чередовать с промываниями холодной водой (смешайте одно-два из названных масел с чайной ложкой спирта и влейте полученную смесь в 0,5 л кипяченой воды). Вместо рекомендованных выше масел можно использовать масло мелиссы, мяты перечной, сандалового дерева.

Читайте также:  Аллергическая реакция при употреблении алкоголя

При астме наиболее эффективны ароматические масла аниса, бензоя, бергамота, ромашки, лаванды, нероли, тимьяна, ладана, иссопа.

Источник

Бывает ли аллергия на эфирные масла

Основан этот миф на двух главных факторах: на недостатке информации и маркетинговых уловках.

Давайте обратимся к фактам и научным исследованиям.

Аллергия, сенсибилизация, раздражение

Аллергия — один из 5 типов гиперчувствительности организма, а именно — анафилактический тип. И вот на этой фазе обычно начинается жонглирование терминами и прочий цирк.

На сайте одного зарубежного производителя качественных эфирных масел висит текст следующего содержания: «Поскольку эфирные масла, сертифицированные как (тут название сертификата, который я не буду называть, поскольку неинформированность маркетолога — не свидетельство плохого качества продукта. — Прим. автора), на 100% состоят из летучих ароматических соединений и не содержат никаких молекул белка, они не могут вызывать истинных аллергических реакций». А следующей фразой: «Однако, у каждого человека — свой порог чувствительности, и эфирные масла могут вызывать нежелательную реакцию у некоторых людей». А дальше — вот такие симптомы:

  • Боль, отеки, гиперчувствительность кожи
  • Зуд
  • Раздражения, сыпь, язвы
  • Расстройства пищеварения
  • Затруднения дыхания.

Иными словами, перечислены все привычные симптомы аллергии. Только называется всё это как-то иначе. Дадим определения основным типам побочных реакций на эфирные масла.

Сенсибилизация — не тип отдельной побочной реакции, и это не синоним аллергической кожной реакции. Сенсибилизация — это первичное столкновение иммунной системы с антигеном, приводящее к развитию аллергической реакции. Это часть процесса.

«Раздражение» на языке медиков — контактный дерматит. Это наименее проблемный тип кожной реакции, и воспаление проходит довольно быстро после удаления эфирного масла с кожи. Общие причины контактного дерматита включают в себя:

  • Использование неразбавленных или недостаточно разбавленных эфирных масел
  • Добавление неразбавленных или плохо разбавленных эфирным масел в ванну

Аллергический контактный дерматит — это наиболее распространенный тип побочных реакций кожи на эфирные масла. Другое название для него — отложенная гиперчувствительность, поскольку реакция не возникает при первом воздействии вещества на кожу.

Контактная крапивница и анафилаксия — тот же тип аллергической реакции, что проявляется у некоторых людей от укуса пчелы. Контактная крапивница может быть как иммунологической, так и неиммунологической. Это самый опасный тип аллергической реакции на эфирные масла. Вот возможные признаки анафилаксии:

  • затрудненное дыхание
  • опухшие губы, язык, горло
  • падение кровяного давления
  • крапивница, покраснение, зуд

Этот тип реакций на эфиры, к счастью, встречается очень редко.

Уважаемый читатель, насколько вам важно, как именно называется такая реакция — аллергия, сенсибилизация, раздражение, истинная это аллергия — или так себе, ложная, если симптомы — одни и те же? Вы будете успокаивать своего ребёнка, которого вы помазали кремом с эфирными маслами, словами: «Не ори, твои язвы — не истинная аллергия на эфирные масла, а всего лишь сенсибилизация и индивидуальная непереносимость, обусловленная сугубо психологическим эффектом»?

Но отложим сенсибилизацию и раздражение и посмотрим, может ли быть истинная аллергия на эфирные масла.

Аллергены в составе эфирных масел

Почти все аллергены являются белками или полипептидами. Это большие молекулы, состоящие из нитей аминокислот. Некоторые полипептиды содержат всего несколько аминокислот, тогда как белки могут содержать их тысячи. Дистилляция, при помощи которой получено эфирное масло, исключает присутствие в итоговом продукте больших молекул. Большинство белков и полипептидов в 100−1000 раз больше, чем самые крупные соединения, найденные в эфирах.

Отсутствие в эфирных маслах белков и полипептидов, вызывающих аллергические реакции, означает, что если у человека есть аллергия на какое-то растение, то на эфирное масло, полученное из этого растения, аллергии быть не должно.

Но значит ли это, что аллергия на эфирные масла в принципе не существует? Нет, потому что эфирные масла содержат гаптены, фенолы, гипероксиды и эпоксиды (в зависимости от степени окисленности эфирного масла). А эти вещества — сильные аллергены, и это доказано исследованиями.

Фенолы в составе эфирных масел

Фенолы в составе эфирных масел также способны вызывать аллергическую реакцию. Потенциально аллергенные фенольные соединения, присутствующие в эфирных маслах, включают в себя:

  • эфиры фенола;
  • фенольные сесквитерпены;
  • фенольные дитерпены.

Тимол, эвгенол, карвакрол — всё это фенолы. Эти компоненты обладают множеством полезных свойств: антибактериальным, антисептическим, дезинфицирующим. Но эфирные масла, богатые фенолами, требуют особой осторожности в использовании: применять их нужно в течении коротких промежутков времени и в низкой концентрации.

Гаптены и аллергия на эфирные масла

Эфирные масла содержат высокую концентрацию малых молекул, называемых гаптенами, которые могут связываться с белками, присутствующими в организме. При связывании образуются химические соединения, так называемые гаптеновые белки. Гаптеновые белки вызывают ответ иммунной системы организма — аллергическую реакцию.

Пример того, как воздействие гаптена вызывает иммунный отклик, — хорошо известная реакция на растения семейства сумаховых, вызываемая гаптеном урушиолом 12 . Ещё один пример гаптена — пенициллин, он способен вызывать анафилаксию 13 . Даже некоторые элементы, такие как никель, могут вызывать иммунный ответ, когда они связываются с белками, хотя сами белка не содержат 14 .

Спирты и эфиры

Аллергические реакции на эфирные масла достаточно редки, но при этом хорошо изучены и документированы. Аллергические реакции могут вызывать даже распространенные и хорошо изученные эфирные масла, например, чайное дерево 16 и лаванда 2 . Аллергенами в составе эфирного масла лаванды являются гераниол 20 , линалоол, линалилацетат 23 , и их роль в проявлении контактного аллергического дерматита хорошо изучена. Наиболее часто эфирное масло лаванды используется в парфюмерии и косметике. Однако исследование японских ученых показало, что 4% пациентов с проявлениями аллергии на косметику чувствительны к эфиру лаванды.

Другое исследование доказывает, что 35 известных эфирных масел, включая бергамот, ромашку, герань, иланг-иланг, могут вызывать аллергические реакции 19 .

Читайте также:  Быстродействующее средство при аллергии

Окисление эфирных масел и аллергические реакции

Итак, даже хорошо известные и изученные эфирные масла способны стать причиной аллергической реакции несмотря на чистоту и качество. Есть ещё одна проблема: эфирные масла со временем окисляются, меняется их состав. Окисление эфирных масел и их компонентов может стать причиной аллергической реакции.

Так, гераниал, продукт окисления гераниола, намного чаще вызывает аллергические реакции, чем исходное соединение.

Эпоксиды, образующиеся в результате окисления эфирного масла чайного дерева, были чётко идентифицированы как аллергены. Неудивительно, что аллергические реакции на выдержанное оксилившееся эфирное масло чайного дерева были сильнее, чем реакции на свежее эфирное масло. Аналогично, когда эфирное масло лаванды подвергается воздействию воздуха, линалацетат окисляется до гипероксидов и эпоксидов, мощнейших аллергенов.

Проще говоря, испорченные окислившиеся эфирные масла с высокой степенью вероятности могут вызвать аллергическую реакцию.

Причины появления аллергического дерматита

Почему у некоторых людей появляются аллергические реакции на эфирные масла, а у других — нет? Это сложный комплекс причин, вот лишь некоторые из них.

  • Некоторые эфиры, например, кора корицы, иланг-иланг и лемонграсс, более склонны вызывать аллергические реакции, чем другие эфирные масла. Как правило, ответственен за это какой-то один компонент, например, коричный альдегид в коре корицы и цитраль в эфирном масле лемонграсса.
  • Разбавление и риск аллергической реакции связаны напрямую. Чем более разбавлено эфирное масло, тем ниже риск. Чем более концентрировано эфирное масло — тем риск выше.
  • Женщины в большей мере подвержены аллергиям на эфирные масла, чем мужчины. Причина, вероятно, заключена в гормонах.
  • Частота и продолжительность применения эфирных масел — также фактор риска. Чем чаще и дольше вы взаимодействуете с эфирами, тем выше риск.
  • Люди, страдающие атопическими дерматитами, подвергаются большему риску.

Есть также связь с сезонными аллергиями и склонностью к кожным аллергиям на эфирные масла. Причины пока неустановлены: это либо генетические связи, либо миграция иммуннореагирующих клеток из одной части тела в другую.

Безопасны ли чистые эфирные масла «фармакопейного качества»

Можно встретить утверждение, что неблагоприятные реакции могут возникнуть лишь в случае применения фальсифицированных эфирных масел или эфиров, полученных с нарушениями технологий. При этом подразумевается, что эфирные масла с какими-то сертификатами «терапевтического класса» аллергию вызывать не могут. Это тоже уловки.

  • Не существует никакого «терапевтического класса», «фармакопейного качества», потому что ни одно государство в мире по сей день не регулирует и не контролирует такие спецификации. Это всего лишь маркетинговая терминология, которой оперируют производители и продавцы эфирных масел.
  • Технологические посторонние примеси не провоцируют аллергические реакции. Даже если такие примеси присутствуют в составе эфирного масла, их концентрация слишком мала, чтобы вызвать аллергию, и эти примеси вовсе не обязательно токсичны.
  • Почти все аллергические реакции на эфирное масло вызываются собственными природными компонентами эфира. Примеры:
    • Эфирное масло душицы (орегано) способно вызвать аллергическую реакцию, поскольку содержит карвакрол (до 80%), известный аллерген (см. выше).
    • Эфирное масло корицы способно вызвать аллергическую реакцию, поскольку на 65−80% состоит из циннамальдегида, известного аллергена.
    • Эфирное масло бергамота фототоксично, поскольку содержит 0,3% бергаптена, мощного фотосенсибилизатора.

И, как уже было сказано выше, любое эфирное масло со временем окисляется, меняя свой состав и свойства, что увеличивает риск неблагоприятной реакции.

Эфирные масла для лечения аллергии

Меры предосторожности при хранении и использовании эфирных масел

С 1997 года дерматологи отмечают существенный рост числа случаев аллергических реакций на эфирные масла, что связывают с взрывным ростом количества адептов ароматерапии. Статистика по обращениям в токсикологические центры США с инцидентами, связанными с применением эфирных масел. Большинство инцидентов относятся к категории «незначительные», но обратите внимание на тенденцию. Увы, совершенно безопасных лекарств не существует. Повод ли это отказаться от средств ароматерапии и эфирных масел вообще? Ни в коем случае. Хотя многие эфирные масла потенциально опасны, при надлежащем обращении риски, связанные с их использованием, минимальны. Если вы знаете, что делаете и соблюдаете меры предосторожности, вы можете получить небольшое раздражение или дискомфорт, но серьёзные проблемы маловероятны.

Роберт Тиссеранд и Родни Янг в своей книге 24 утверждают, что риск аллергии на эфирные масла в рамках ароматерапевтических процедур оценивается менее 0,01% (1 к 10 000) от всего населения планеты. Эта цифра примерно в 100 раз меньше количества людей, проявляющих чувствительность к парфюмерным ароматизаторам в целом. При этом преимущества использования эфирных масел многократно перевешивают риски.

  • Для окисления эфирного масла нужен кислород, поэтому важно хранить эфирные масла в прохладном тёмном месте, вдали от источников света, с плотно закрытой крышкой. Процесс окисления ускоряется при более высоких температурах и при воздействии света. Срок годности варьируется для разных эфирных масел, самые недолговечные — цитрусовые эфиры. Их срок годности истекает через 9−12 месяцев с момента производства, поэтому их нужно хранить в холодильнике.
  • Не храните эфирные масла более трёх лет. Некоторые эфирные масла (например, эфирные масла пачули, сандала, мирры), фактически становятся лучше от времени. Но это не касается других эфиров. Поскольку окисление может привести к образованию мощных аллергенов, использование испорченных или окисленных эфиров — риск непредсказуемых побочных реакций.
  • Состав эфирного масла неизбежно меняется со временем. Неизвестно, как продавец хранил эфирное масло, в каких условиях его транспортировали. В лучшем случае вам покажут хроматограмму эфира, но забудут сказать, что отображает она состав тестового образца определенной партии, и говорит хроматограмма только о составе в конкретный срез времени. Прошедшего времени. (При этом наличие хроматограммы — не гарантия натуральности, качества Но это уже тема для отдельной статьи).

Абсолютно безопасных для всех людей эфирных масел не существует. Вот почему патч-тест перед использованием нового эфирного масла рекомендуется делать всегда.

Если после нанесения на кожу чистого эфирного масла или средства с эфирными маслами вы отмечаете развитие нежелательной кожной реакции (сыпь, крапивница, покраснение, зуд) — нанесите на пораженное место растительное масло. Не пытайтесь смыть эфирное масло водой: вода лишь усилит реакцию!

Библиография

К сожалению, вся библиография, представленная здесь и раскрывающая тему аллергии на эфирные масла, англоязычная, и пока неполная. Некоторые материалы есть в открытом доступе, некоторые вы можете найти в академических онлайн библиотеках (доступ по запросу или по платному абонементу). Ищущий да обрящет. Источников на русском языке практически нет, а те, что есть, тиражируют безымянные «мнения» и слухи.

Источник